更新时间：2026-08-01
剧情介绍
本片以中医药“安身之本必资于食，救疾之速必凭于药”的医养理念为创作主题，以春生、夏长、秋收、冬藏四季顺时养生和二十四节气为主线。以河南本土食材药材为素材，以河南厨艺煎炸溜炒烹，拌烧煮熬蒸为手段。以百姓日常生活入故事，以禅意音乐为背景，讲述中原药食同源文化。美食、美景、美服、美人，养心、养眼、养颜、养生。画面朴实唯美，每集选约十种可食用可入药，具有中原地域特色草本植物进行拍摄。挖掘药食同源文化，创新健康饮食方法。传播健康生活方式，提升健康素养水平。
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换一换
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观众心声
朋友推荐的《好食知时节》太棒了，看完又哭了一遍。
2026-04-22 有用 81
看完之后，好食知时节整体氛围做得可以，属于越往后看越顺的那种，没什么特别硬伤。
2025-10-07 有用 292
角色设定过于单一，缺乏深度和层次感，难以引起观众的共鸣。
2026-05-29 有用 211
在紧张刺激的情节中穿插着幽默的对话和场景，为影片增添了不少乐趣。
2025-12-22 有用 88
演员对角色诠释入木三分，从细微肢体动作到表情神态变化，精准传递角色内心情绪，让人沉浸角色命运，感同身受。
2025-10-22 有用 268